2009/02 の記事

元モーニング娘の辻ちゃんが、 1年間ほぼ湯豆腐を食べ続けて15キロの減量をしたそうです{327} うらやましい・・。 今年に入ってから、更に太りました{350}{330} まずい・・。 とは思っているものの、これといって何もしていません{766} 湯豆腐ダイエット。 無理しない程度に試してみようと思います{465}

私は冬は、よく肩が凝ったり、腰痛になったりします。 なぜかというと、冬は寒いですから、身体も硬くなっています。 身体が硬いということは筋肉も硬いという事です。 身体が硬いと、肩こり・腰痛の原因だけでなく、動き全体も小さくなるので、やがては肥満に結びつくとか。 だから、筋肉を柔らかくし、大きく身体が動くようにすることが大切。 それには面倒なことは必ずしも必要なく、身体を震わせるだけでも効果があるとか。 そのように先日の昼のＴＶの特集でやっていました。 身体を震わせるのはともかく、ラジオ体操程度の運動でも十分に効果があるでしょう。あの運動は、実は身体のメカニズ

{820} なーんかやめられない・・{fe6}{190} つい②買い物するときに買ってしまぅ{350} 調子が悪いのか?!たばこの本数が減ったら、口が寂しくなりさらに食べてしまぅ{277} そしてやたら米がうまぃ{277} 太る・・{822}{822}{822} ・・どっちにしても悪循環{e58} スポーツしてみても痩せるどころか動いた分食べているようだ・・{766} 年中ダイエット宣言・・だけ・・{757} ・・お菓子と言えば【たけのこの里】と【きのこの山】！？が好き{pi2}{wt6}

「ん～。。鼻がむずむずする～。くしゃみが出ないー」 という時、【上を見上げて光を浴びくしゃみを出す！】という事をよくします。 というか、皆そうだと思い込んでましたが・・・ 全員そうではないという事を知った{350} くしゃみをしたい時、光を見ると、光刺激が誘因となって反射的にくしゃみを出すというのは「光くしゃみ反射」というらしい{FW5} そんな名前がついていたのを初めて知りました。 全員がそうだと思っていたし、それが自然現象だと・・・ {017}光くしゃみ反射 屋内から晴天下の屋外に出た時や太陽の光が直接目に入った時など まぶしさを感じると同時に起こるそ

今朝は６時に家を出ました･･･ そうです、日課の散歩です。 寒かったですぅ～ というより痛かった･･･ 数日前は、５月の陽気が、またまた真冬に逆戻り 寒い地域の人に言わせれば、そんなの寒くないと言うでしょうね でも、寒いのが苦手な自分にはとても応えます。 この気温の差には、体がついていかないのではと思うこともしばしば でも、昔のことを考えたらワンコを飼うようになってから 毎朝の散歩は凄く健康にいいと思ってます。 風邪もひかなくなったしね。 ワンコ達に感謝しなくちゃ (#^.^#) そうそう、パソコン買ったので届いたら紹介しますね。

そうなると、計画性を持ってがんばるだけです。ふらっとよった1 0 0円だけでなく、小銭全般すべて入りますのでなかなか目標額には届かないようです・・

先週の土曜日にメガネのレンズ交換をお願いして、 おととい仕上がったので取りに行きました{116} 普段は使い捨てのコンタクトレンズを使用しています。 今までは、メガネが視界に入ることが嫌というか邪魔だし、 何よりも度数が合っていなくて見えづらかったので、 休日でも起きてすぐにコンタクトレンズをつけていましたが、 もしかすると慣れたらメガネのほうがラクかも？と思うようになりました。 レンズ交換をして良く見えるようになったことですし、 当分メガネっ子になろうと思います{e13}

驚きニュースでございます。{muc}{muc} ある国で出産したとニュースに取り入れられていたけど・・ なんとッ!! お母さん・・15歳{768} んで。。{812} お父さん・・{e88} ・・13歳!?{pi3} マジ!!{350}{350}{350}{350}{350} ホントに!! コメントはできないので・・ 驚きだけ載せてみました{e59} ・・・{e60}{330}{330}

――Soliton(ソリトン)？ ――Solitonの如き孤立波さ。 ――それが永劫に消えぬと？ ――ああ。 ――それを《魂》と呼んでも構はぬか？ ――呼びたいやうに呼んだらいいさ。 ――Solitonね……ふはっはっはっはっ。 ――ちぇっ。 ――まあよい。よれよりもだ、するとSolitonの如き孤立波となりし《魂》は、永劫に、ある種の波動体として存在することを、それは意味してゐるのか？ ――さうさ。永劫、それを《無限》と言ひ換へても構はぬが、Solitonの如き孤立波として存在する《魂》は「吾、

ホテルメトロポリタン「クロスダイン」 ホテルメトロポリタン内にある日本料理「花むさし」の料理長が総合プロデュースしています。味も雰囲気も本格的。盛り付けや食器にもこだわっていて本格的。 オープンキッチン型ブッフェカウンターにはシェフが作る和・洋・中50種類もの料理が並んで、タイムサービスでステーキなど豪華料理が出されるんだけどすぐに行列ができるので並ばなくてはならないからちょっと大変？ ランチ 和洋中の専門シェフが作る全50種類にも及ぶ料理やスイーツがオープンキッチン型ビュッフェカウンターに！ さらにシェフのパフォーマンスによる数量限定のタイムサービスもぜひお見逃

黒木 メイサさん、4人姉妹の末っ子。黒木 メイサさん、沖縄県名護市辺野古区出身の日本の女優、ファッションモデル。 黒木 メイサさん、映画、テレビドラマやらにも出演の場を広げる一方で、ファッション雑誌「JJ」やらのモデルとしても知られとる。黒木 メイサさん、所属事務所はスウィートパワー。 黒木 メイサさん、舞台を女優活動の出発点としとる点において、若手人気女優の中じゃぁ希少な存在なんじゃ。黒木 メイサさん、川島芳子を演じたドラマ『男装の麗人』じゃぁ李香蘭役の堀北真希と共演が実現したんじゃ。 黒木 メイサさん、デビューへのきっかけゃぁ、当時すぐ上の姉がスカウトされたが、その姉が持

ネットワークのうち、重要な部分を占めているのがHUBです。{287} 機能的にはワイヤーだとかバッファだとか、 面倒な機能用語が並んでいますが、簡単に言うと・・ようは値段です。{^;;} ただ、企業にお勤めの方で、２年も３年もHUBをお使いの方は、 一度身の回りのHUBを調べてみては如何でしょうか。 今ではかなりの高機能HUBがお安くなっています。 安物の高機能であれば良いかと言えば、そうでもありません。 一般的な安いHUBは、何人もの同時通信では ポート間の転送速度に限界があるため、制限があります。 ギガビットをカスケード(直列接続)しても、 末端でギガビ

今日は季節はずれの天気だった。 まだ２月の中旬だというのに朝からやたら暖かい 日中には な・なんと２３度もあった！ {img=s-DSCF2220.jpg} 朝は７時から公園で練習したがあまりの暖かさに汗をかく・・・ あまりの暖かさでワンコ達をシャンプーに連れて行くしかないと {img=s-DSCF2201.jpg} 最初はイオラ 少し動いていたが最後ははおとなしく洗われていた {img=s-DSCF2205.jpg} 次はメイ。慣れたものでいい子で洗われている {img=s-DSCF2213.jpg} 最後はさつき、少し怖がっていたが何回も洗っているので

ゲームセンターに よくおいてある、 ガチャガチャの形をした ガムのディスペンサーが ５月に発売されるみたい。 ボトル入りガム専用の ようです。 ボトル入りのガムは、 取り出すときに、 指をボトルの中に 入れなければならないため、 ちょっと面倒なので、 いいかもしれませんね。 link <a href="http://thescene.seesaa.net/article/112906239.html">鼻炎</a> <a href="http://thescene.seesaa.net/article/111525255.html">ペット保険</a>

インターコンチネンタル東京ベイ「ブルーベランダ」 大人1,964円（平日）だけど料理は本格的ですごくいいよ。。ランチブッフェは約40種類の料理が並び、洋食と中華の割合が約半々のいろいろ楽しめます。 デザートも質の高く、リピーターも多いみたい。 店内はマリン調の明るいインテリアで、混雑もそれほどなくゆったりした空間で落ち着きます。 ディナーは5000円だけど料理のさらにおいしくなって、かなりお勧めのホテルビュッフェです。 ブルーベランダ （THE BLUE VERANDA） TEL 03-5404-7894 住所 東京都港区海岸1-16-2 ホテ

ポケモンは、『ポケットモンスター』発売以降、ゲームボーイ市場、ひいちゃぁコンシューマーゲーム市場そのもなぁ大きゅぅ変化したんじゃ。ポケモンは、ゲームだけじゃのぉて、アニメ化やキャラクター商品化、カードゲーム化され、海外でも好評を得とる。 ポケモンは、株式会社ポケモン（以前は任天堂）発売のゲームソフトの名前じゃし、その作品に登場する架空の生き物の総称じゃし、それらを題材にしたアニメを始めとするメディアミックス作品群じゃ。ポケモンは、任天堂にとって、顧客ユーザーの低年齢層への望まざる偏在化やらを引き起こす一因となったんじゃ。 ポケモンは、ポケモン自体も、純粋な新作以外にえっとの派生作品

生田 斗真さんは、2009年、フジテレビ系ドラマ『ヴォイス～命なき者の声～』に石末亮介役で、瑛太や石原さとみらと共演。生田 斗真さんは、1996年、NHK『天才てれびくん』に、てれび戦士として出演する。 生田 斗真さんは、ドラマで共演した小栗旬、田中圭、水嶋ヒロ、瑛太ゆぅた同世代の俳優とも親しぃんじゃ。生田 斗真さんは、SMAPの稲垣吾郎や成宮寛貴と仲がええ。 生田 斗真さんは、ドラマじゃぁ主人公の友人で、ムードメーカー的な役柄が多い。生田 斗真さんは、趣味は舞台観劇と音楽鑑賞。 生田 斗真さんは、1984年10月7日生まれで、日本の俳優、タレントじゃし、ジャニーズJr.の一

――ふっふっふっ、神は神であることに懊悩してゐると思ふかい？ ――勿論、神だって神であることに懊悩してゐる。神すらも《存在》からは遁れやしない！ ――すると、神もまた底無しの《存在》の《深淵》を覗き込んでゐると？ ――へっ、神は神なる故にその《深淵》の底の底の底に棲んでゐるのさ。 ――はっはっはっはっ。 それにしても《そいつ》の笑顔は悍(おぞ)ましい限りである。つまり、私といふ《存在》がそもそも悍ましいものであったのだ。 《そいつ》は更にその鋭き眼光を光らせ私の瞼裡で私をぎろりと睨み付けるのであった。 ――ならば、

北海道の釧路川にラッコが現れ、 一目見ようと沢山の人が訪れていました{163}{711}{374} 私も見たい・・{317} こういった野生動物が現れると、 必ずと言っていいほど愛称がつけられるようで、 候補にあがっている2つの名前は、 ・釧路川の『くうちゃん』 ・幣舞橋（ぬさまいばし）の『ぬさちゃん』 珍しいし、カワイイのでずっといてほしいと思うのかもしれませんが、 私は家族のいるところへ早く帰るといいなと思いました{820}

タクシー、田舎では小型と中型があるんですよね。{:-)} 仙台市内はけっこう中型も多く、 若いしっかり者の女性は、中型だと見送るそうです。{^;;} 駅から私の家までの料金はおよそ２千円なのですが、 ２０メートル手前の自販機までだと９０円ほど安く済みます。 なので、手前で降りてジュースを買う事もあります。 特に混んでもいないのに、自販機にたどり着くまでメーターが上がると、 運転が下手なのか運が悪かったのか、ちょっと悩む事もままあります。 以前、金持ちはタクシーのおつりをきっちり貰うという話を聞きました。 ２度と会わない人にお金を余分に払う必要はないという理