2011/06 の記事

大阪に転居してから、樹木やお花等自然を見る事が少なくなり、ちょっとしたストレスを感じていました。 コミュの方に教えて頂き、３ヶ所ドライブしてきました。 最初の場所は、岸和田市の「蜻蛉池公園」。 小雨模様の昼前に出発し、昼過ぎに到着。 行程はナビまかせ。便利になりました・・・ 小雨の中、１０組ぐらいの方が散策され・・・女性が多かったですね。 丘陵を公園に整備したところで、小高い丘に登るように花壇が作られています。 手前はバラ園で、ここを通ってあじさい園に・・・ バラの花は終わりかけでしたが、いくつかは咲いていて、蕾のバラもありました。 あじさい園は、丁度八部咲きぐらいの

・○とあなたは、いつから仲良しになったのだろうか？ ・仲良しに勝るものはないって、貴方は言うけれど。 ・あなたの生と死は仲良しだから、 生のそばに死はぴったりと寄り添って離れようとはしない。 ・仲良しは貴方のいたるところからやってくる。 ・あなたの見栄と贅沢は仲良しではないけれど、仲が悪いわけでもない。

ちょっと自転車のっただけで汗だく <a href="http://bsuiccges.seesaa.net/article/121227400.html" target="_blank">除湿機</a>がいるわ <a href="http://bsuiccges.seesaa.net/article/209569322.html" target="_blank">ダニ</a>・<a href="http://bsuiccges.seesaa.net/article/209546691.html" target="_blank">カビ</a>対策をしないと大変だ 体調もちょっと

基礎パッキング工法・・？？【きそぱっきんぐこうほう】 木造一戸建て基礎の上端と土台との間にパッキング（緩衝材。「パッキン」ともいう）を数十cm間隔に入れて、床下の換気を行う方法。床下換気口に比べて換気効率が高い。土台が直接基礎に触れずに浮いているため、乾燥しやすく腐朽しにくい。パッキングの素材は硬質ゴム・プラスチック・金属など。古くは、クリ材や石などを使い、「ねこ（猫・根子）土台」とも呼ばれた。「ねこ」は建築用語ですき間などに挟み込む小片のこと。 最近山口県<a href="http://www.ymg-takken.or.jp/35215.html" target="_blank">（

今日、４回目の自己血採血がありました。 これで total 1600 ml です。 手術時の出血にこれで耐えて、日赤からの輸血は受けなくてよくなればいいのですが。 今日は前回のような低血圧やふらつきもなく、夕方からの次男のバイオリンのレッスンにも同行しました。 先週がなんだったのかなあという感じです。 ただ、採血後に血液検査をしたら、確かにやや貧血状態にはなっていました。 採血後に主治医の先生から手術についての説明があったり、ナースからの説明や入院のしおりを渡されて、もう待ったなしという感じです。{443}

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http://file.chosunonline.com//article/2011/06/16/501058691656199683.jpg 釜山市海雲台区の国際展示場「BEXCO」で15日「釜山国際鉄道・物流産業展」が開幕し、訪れた 市民たちが、ギリシャの首都アテネの地下鉄公社に納品される電車（ギリシャAM3）を見学し ている。この電車はアルミニウム合金製で、韓国で製造された鉄道車両としては初めて海外に 輸出される。釜山国際鉄道・物流産業展は今月18日までの予定で、16カ国から158社が参加し、 鉄道や物流産業に関する最新の技術を紹介する。 キム・ヨンウ記者

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人気の商品として通販ショップでもよく売れているのが、痩身特許サプリメントだそうなのです。どのように、痩身特許サプリメントを利用すれば良いのでしょうか。 <a href="http://www.inline-retrofit.com/">無料着うた</a> はじめに痩身特許サプリメントの飲み方ですけれども、コップ１杯の水か白湯で食事の30分ぐらい前に飲むようなのです。知らず知らずの内に、サプリメントは一見薬と同じなので食後に飲んでしまいますけれども、必ず食前に飲むことがポイントでございます。サプリメントを食後のお茶と一緒に飲んでいると言う人も多いようですけれども、カフェインやタンニンなどが多

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<p>朝はちょっといいことあったんだ。大したことじゃないけれど。。。まあ、でも胸のうちにしまっとこ。なんじゃそりゃ～</p> <p><a href="http://www.rensyuu.com/rakuten/%E9%9D%B4%20%E6%BB%91%E3%82%8A%E6%AD%A2%E3%82%81/">靴 滑り止め</a>&#160;|&#160;<a href="http://www.rensyuu.com/rakuten/%E7%B1%B3%2030kg%20%E9%80%81%E6%96%99%E7%84%A1%E6%96%99/">米 30kg 送料無料</a>&#160;

Ｋ９ＧＡＭＥの東日本大会まで１ヶ月を切りました。 練習も週２回に増えています。 いつもは日曜日だけですが平日は水曜日が追加されて ラストスパートといった感じです。 {img=110615-1.jpg} ＜携帯で撮影＞ 夕焼けが綺麗でしたね－ 今回は携帯で撮ってみました 暗くても結構よく撮れるんですよね～ 携帯もバカに出来ませんよ。。 地元の公園で７時に集合して練習しました。 {img=110615-2.jpg} 平日ということもあり全員ではありませんでしたが ダンスを中心のメニューで練習をしました。 {img=110615-

アウトフレーム工法・・・？【あうとふれーむこうほう】 マンションの建築工法のひとつで、柱や梁などのフレームを室外に出す設計のこと。「アウトポール」ともいう。従来、柱と梁で骨組みを支えるラーメン構造のマンションでは、室内側に柱型や梁型が出っ張るため、家具の配置に制約が出たり、無駄な空間が発生したりした。アウトフレーム工法では室内側がすっきりするので、空間を有効に使える。バルコニー側と開放廊下側の両方に柱型はあるが、バルコニー側を外に出すケースが一般的。 最近山口県<a href="http://www.ymg-takken.or.jp/35215f.html" target="_blank"

目標体重：65.0kg 目標までの残り：-6.8kg [ダイエットグラフ表示] 一回目測定 体重：71.8kg 体脂肪率：13.8% ＢＭＩ：23.9 食事 朝食 けんちんうどん 昼食 グリーンカレー 夕食 豚しょうが焼き、納豆、ご飯、味噌汁 おやつ コロッケパン、ポイップクリームクロワッサン、ビール ジョギングを始めて３日目。 なんとか３０分以上は走るようにしています。 ３日目になると、意外と楽になってきたような。 足の筋肉痛は出てきているけど、なんとかなりそう。 食事の方