含み水！

acykm001
テーマ ・ プライベート♪ カテゴリ ・ 日記 #16258
お金をかけずに綺麗になる方法

お風呂に入って半身浴～

でも、いくらお風呂に入っても汗の出ない人は・・・


くちの中に水を含んで飲み込まずに３分間キープするんですって

こうすることで、脳から

汗を出しても大丈夫ですよー　体内に十分水分あるんですよー

という指令が出されるんですって



これ　なかなかいいですねー

といっても

私はいつもお風呂にお茶を持ち込んで

飲みながら

ゆーっくりと半身浴をしておりますが




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