日記

私は嵐が大好きなのですが
最近youtubeでPVを見るのにハマってるんだ。

PVで見ると尚更かっこよくて
つい笑みがこぼれます(笑)

もちろんテレビで見てもカッコいいんだけどね！
テレビでの嵐は笑わせてくれることが多いです。

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今朝目覚めると、昨日の合コンのお陰で顔はむくみ、飲み過ぎで具合が悪いはで、ちょー最悪。今日は仮病を使って休むつもりが、大切な打ち合わせがあるから無理やり出勤したはいいけど、さらに追い打ちをかけるように打ち合わせは延期。なんてついてないんだろうと思う暇もなく、後輩から「昨日の合コン楽しかったですね先輩。また合コンやりましょうね。」と言われ私としては「何を言ってるねんこの女は」と思いながらも「ええよまた誘ってな。」と返事を返す始末。本当に我ながら情けなくなるなぁ。

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今日のランチは、ヘルシー定食でした。
ハンバーガーと迷ったけど、最近少しずつ太ってるから
ランチも気にしないとヤバイかも？
話題のタニタの社員食堂が近くにあれば毎日行きたいぐらいです。
簡単に楽して痩せる方法ないかなあ？
あっても高額なサプリとかなのかなー
やっぱり塩でお腹もみもみかオイルマッサージもよさそうだね。
そういえば、この前テレビで芸人さんがダイエットするのに
毎朝大根おろしを食べて2ヶ月で10キロ痩せてたけど本当かな？
でも、毎朝大根おろしはキツイよね。

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体の基礎代謝を高めて「痩せやすい体質」になる方法として、骨盤ダイエットが良いらしい。特に女性は骨盤が歪みやすく、骨盤がゆがむと内臓の位置が下に落ちて機能低下するとか。内臓の機能が衰えてしまうと基礎代謝が落ちてしまうから、骨盤矯正することがダイエットの秘訣ってことね。