日記
お風呂から上がったら５分以内に化粧水をつける。乾燥対策の基本ですね。ハンドクリームもお風呂上りには早めにつけたほうがいいって聞いたから、最近はミストの化粧水をつけて潤いを保持してからハンドクリームを塗ってる私。
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なんだか、今日は朝からあまり気分が良くなかった。お腹も痛かったし、昨日残業して作った資料にミスがあったから。
落ち込んでるのも嫌だから、定時で仕事をおしまいにして美容院に行った。店員さんといろいろ話してると、土日だけネイルに色を付けたりして遊びたいなーなんて思った。そういえば昔インスタントの除光液があったなー。
やっと気が晴れた。帰ったら旦那がごはん作ってくれるからおいしくいただいて。いろいろ相談に乗ってもらおう。
これで決まり。
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私も２０代後半だ。そろそろ下半身太りに対して関心を持ち、生活習慣を変えていかないといけないと思う。まず、毎日の計画を立て、下半身ダイエットグッズを購入して１時間の運動を行う。また、食事にも気をつけないとお腹周りに脂肪がつくので、本屋で下半身ダイエットが出来る食事レシピ本を買い、カロリー控えめの食事をする。
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まだ20代後半だってのに、肌の調子が悪くなってきたわ。若い頃はツヤツヤの肌だったのになんてことなの！残業で疲れて帰ってきた日でも必ずクレンジングするのにどうして。年とっていくと今まで使ってた化粧品とか合わなくなってくるのかしら。また、自分に合った化粧水を選ばなきゃならないわ。
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