サプリだけでやせるのか？

こんにちは。

最近急に寒くなってきました。

寒くなればなるほど、動くのが面倒になる。

だから太る・・・

運動をすれば体にいいのはわかっている。

けれど、なかなかその気になれない。

そんな時、妻が最近飲みだした酵素エキスの入った

サプリメントが目に入った。

私はふだん薬も飲まないし、サプリも飲んだことがない。

新聞広告やコマーシャルなどサプリメントを目にしない時はない。

本当にサプリメントは効くのか？

サプリメントだけでダイエットは可能なのか？

これかれ実証していきたいと思います。

まずは妻の酵素ダイエットを一緒に始めたいと思います。

一切運動はしません。食事もいつも通りたべます。

果たしてサプリだけでやせるのか！

現在の体重８０．３ｋｇ(１１月５日　午後１０：３０分計測）