水泳の練習メニューを記録します。

初めまして。私は名古屋市在住のものでございます。



今日から、プールで泳いだらその練習メニューや感想


水泳に関する様々なことをあるいは出来事を日記風に記録していきたいと思います。


私は現在５８歳です。体力的にはかなり落ちてきているとは自分で思います。


そういう意味もありまして自分を励ますためにも、


文章にして残しておきたいと考えました。


マスターズは何回かでたことはありますが、


ここ数年出ていません。


仕事などの忙しさのせいにしてはいけません。


TVを見る時間はあるし、散歩する時間もあるなら


いつものスポーツジム（愛知県名古屋市のスポーツジム）


に行って毎日でも泳ぐようにしましょう。


それが出来れば水泳の技術向上と体力維持と生活習慣病予防には

最適かと考えています。まさにそのとおりだと思います。



そもそも、私は小学校４年生から高校３年生までの

９年間も水泳部で頑張ったので水泳は大変好きです。


特に平泳ぎが私の専門種目でした。



ですから、本当は毎日でも泳ぎたいぐらいなんです。


ここ数年仕事などで泳げない日が多く

なんとなくマスターズからは遠ざかっています。


しかし、最近またマスターズに出たくて、


一生懸命に練習してでようかと作戦を練っています。



とりあえず、日記（このブログ）に練習メニュー等を綴っていれば


いい思い出にもなるし、自分への叱咤激励にもなるものと思いました。



そのような理由から

このブログサービスに、お世話になることにしました。

頑張って続けていきたいと思っています。



よろしくお願いいたします。