冷え性

disease01 2012/12/06 09:50:04

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手や足の指先が季節を関係なく氷のように冷たいと感じたことはありませんか？

または、上半身はあたたかいのに下半身だけが冷えていたり。

冷え性には様々な症状があらわれますが、自分は冷え性ではないか！
そう自覚している人が意外に少ないようです。

冷え性の原因には貧血や、低血圧、女性ホルモンや自律神経の乱れ、筋肉量が少なく体脂肪量が多いといった物が挙げられます。

冷え性がおこす体のトラブルは頭痛・肩こり・不眠・頻尿・膀胱炎・腰痛・月経痛・月経不順・自律神経失調症など、女性に多いトラブルばかりです。

冷え性だからと軽く考えず一度は内科でそうだんしましょう。