コーヒーもタバコもやめる

やめたほうがいいんだろうね、タバコやお酒の話ですよ。好きですし、快楽を得ることはできる。でもさ、調べてみると、悪いことがその分多いように感じる。

例えば、健康面によくないですよね？程度によるが異常なほど飲むことで異常な体になってしまう。しかも決定的なのが、口が臭くなること。近頃は自分でも口の中がくさいことを気にするようになった。

とくに、この酒やたばこが原因で臭い玉というものが喉にできるそうです。
＞＞＞臭い玉とは？
私はまだ拝見したことは無いのですが、臭い玉が溜まることで口の中に異様なにおいが溜まりこんでしまい口臭の原因となってしまうんだって。ほいで、これが起こるのもタバコやお酒が原因。

気を詰めておかないとどんどん量が増えてしまうそうです。確かにストレスが溜まっているときは解消できますよね？タバコもお酒も・・・しかし、このようなことが起こると、この先を考えた時に、やめたほうがいいと考えさせられる。

税金も高くなるし、これを機に止めようかしら。