電子書籍の読みすぎに注意しないとね

電子書籍の読みすぎは目が悪くなると言われますが、本当でしょうか。実際のところ、それは本当みたいですね。

というよりも、昔から「漫画の読みすぎは目を悪くする」と言われ、しかもそれは事実でした。

目を酷使してしまううえに、近距離を集中して凝視してしまうためですね。いずれにしても、長時間の読書は視力低下を招いてしまいます。

ちなみに電子書籍は、これにディスプレイ機器特有のブルーライトの問題が発生してきます。

通常の目の使用よりもはるかに負担が大きく、頭痛や肩こりの原因にもなってしまうということで、ここ最近話題になっていますよね。

電子書籍のヘビーユーザーの私にとってはちょっと辛いかもしれない。ここずっとNANAの電子書籍を見ているのでなかなか休憩もできないし。

ブルーライトを軽減できるメガネや、そもそも目に負担が少ないライトを利用した専用リーダーなどが登場しているので、ぜひうまく活用していきたいところです。