マーガリンはよくないらしい

okonomi1
テーマ ・ プライベート♪ カテゴリ ・ 日記 #26211
ちょっとメタボで太ってきたので、

とにかくやせる本を読んでマシた。

で、食べてやせるというないようなのですが、

なんでもマーガリンは体が分解できない合成油なので、

ダイエットにも健康にもよくないそうです。

それなら、バターのほうがいいらしいですよ、、、、


わかっていても、マーガリンのほうが安いもんね、、、

なんか、マーガリンに代わるものないかな、、

やっぱ朝には食パンとマーガリンだとおもう。。。

コメント0

まだコメントはありません。最初のコメントを書いてみませんか?

okonomi1さんの他の記事