禁煙の副作用。
テーマ ・ プライベート♪
カテゴリ ・ 雑談
#2705
イライラするとかではありませんよ。{:-)}
まず第一に「よく食べるようになる」
これは、今までタバコをくわえていた分、口が寂しいというのもあれば、喉が刺激を求めてるので食べたくなる。
優等生的発言なら「禁煙で食べ物が美味しく感じるから」です。
次に、誰もが予想しない副作用なのですが・・・・
「眠い」
とにかく、「眠い」
食べたとたんに眠くなります。{^;;}
喫煙しているときはニコチンで覚醒していたため、切れてしまうと覚醒できないのだそうです。
この症状は人によって数カ月続く事もあるでしょう。
第三に、「だるい」
正直、禁煙を開始してからの１カ月は、だるいし、眠いし、お腹はすくし、タバコが吸いたいなんて思いよりそっちの方が大変でした。
幸い、外に出る仕事も多かったので、毎日寝続ける事はありませんでしたが、とにかく疲れやすいし、仕事の能率はかなり下がったのです。
禁煙も１カ月半を過ぎ、やっと体が慣れてきたせいか、だるさも眠気も少なくなってきました。
そうそう、副作用?
もうひとつあります。
・・・お酒が弱くなりました。{`o`}
まず第一に「よく食べるようになる」
これは、今までタバコをくわえていた分、口が寂しいというのもあれば、喉が刺激を求めてるので食べたくなる。
優等生的発言なら「禁煙で食べ物が美味しく感じるから」です。
次に、誰もが予想しない副作用なのですが・・・・
「眠い」
とにかく、「眠い」
食べたとたんに眠くなります。{^;;}
喫煙しているときはニコチンで覚醒していたため、切れてしまうと覚醒できないのだそうです。
この症状は人によって数カ月続く事もあるでしょう。
第三に、「だるい」
正直、禁煙を開始してからの１カ月は、だるいし、眠いし、お腹はすくし、タバコが吸いたいなんて思いよりそっちの方が大変でした。
幸い、外に出る仕事も多かったので、毎日寝続ける事はありませんでしたが、とにかく疲れやすいし、仕事の能率はかなり下がったのです。
禁煙も１カ月半を過ぎ、やっと体が慣れてきたせいか、だるさも眠気も少なくなってきました。
そうそう、副作用?
もうひとつあります。
・・・お酒が弱くなりました。{`o`}
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