O脚の改善

caprice
テーマ ・ くらし カテゴリ ・ 日記 #2987
O脚の改善をやって
おかないと、今後
変形性膝関節症などの
膝の病気になってしまう
原因にもなるそうですね。

靴の底の減り方も
外側の方がはげしいので、
歩き方もよくないみたい
です。

歩くときは、親指の方を
意識して歩くようにすれば、
O脚の改善にもなるみたい
ですね。


link 伝染性紅斑 リンゴ

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