意外に眠りの質が良くないこともあります。

【週末の休みだけがスッキリとした睡眠。】

身体に力が入っていて、リラックスできずに、
寝入りも悪いし、寝覚めも疲れている…。

そんな時は、意外に歯ぎしりしていたり、
きつく噛みしめて眠っていることがあります。


週末の休みだけがスッキリ睡眠がとれる…。

そんな場合は会社の仕事に疲れているから
仕方ないと諦めたり、
少しでも多く眠ろうとしたり、…
それも悪くありませんが、

身体のゆがみを整えて、少しでも質の良い睡眠で
翌日を迎えられる身体づくりをしましょう。

---

肩こり・腰痛・歯ぎしり・食いしばり
【横浜市緑区の整体】デイジー整体院
JR横浜線十日市場駅徒歩３分
横浜市緑区十日市場町817-2フォーラム８８-301
0459850023　完全予約制

平日9:00～11:00／13:30～19:00
土日9:00～11:00／13:30～17:00
火曜・祝日定休

ホームページ
http://www.daisy-seitai.com/

デイジー整体院のこんな症状の方が来院されています。
歯ぎしり・噛み合わせのページ↓
http://www.daisy-seitai.com/category1/syoujou6/

平日9:00～11:00／13:30～19:00(最終入室18:00)
土日9:00～11:00／13:30～17:00(最終入室16:00)
火曜・祝日定休

---