禁煙外来ってそもそも

10/1にタバコの値上がりもあって、喫煙者には受難の日々が続いていますね。

ところで舘ひろしもCMでやっているように最近よく見かけるようになった禁煙外来の文字。そもそもこの禁煙外来ってどんなところなんだろか…

なんでもたばこを辞めたいと思っているのにやめられないのは、ニコチンが極めて強い依存性を持っているためなんだそうです。タバコをすって数秒以内に脳内のニコチン受容体とニコチンが結合して、なんとあのドーパミンを生じさせるんだそうです。ドーパミンって麻薬より強烈な快楽を人間にあたえるやつですよね。この快感がえれるのでタバコを辞めたくてもやめられないんだそうです。

そこで禁煙外来が登場するわけです。つまりニコチン依存症というのは、病気なワケで、ちゃんとお医者さんにいって治そうねということなんだそうです。辞めたくてもやめられないわけだからしょうがない・・。でまずニコチン依存症の有無を診断するテストをしたり、喫煙履歴などの問診をおこなって、ある一定の条件を満たすとめでたく？保険診療の対象となるというわけです。禁煙外来をもつ病院も今では全国的にだいぶ増えてきているようです。

私も元喫煙者で禁煙に成功したものなので、あまり偉そうなことはいえませんが、つい1本どう？とか1本だけちょうだいっていので、づるづると禁煙に失敗するパターンが多いんですよね。あとなんといってもお酒の席。お酒を飲むと強烈にタバコを吸いたくなるんですよね。不思議なことに。

私の場合、結局気合でやめたのですが、やめるまでに足掛け3年ほどかかりました。今ではタバコの煙をかいだだけで気持ちが悪くなりますが、やはり早くやめるには禁煙外来へいったほうがいいのかもしれませんね。


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