コアリズム

haburin
テーマ ・ プライベート♪ カテゴリ ・ 美容 #903
昨日ＴＶを見ていたら「医者が薦めるダイエット」という番組を放送してました。
というよりは、今注目されているダイエットの中で「どれが一番良いの？」というもの。

候補はこんな感じ

■朝バナナダイエット
■加圧式ダイエット
■レコーディングダイエット
■炭水化物抜きダイエット
■コアリズム

朝バナナや炭水化物抜き等の食が関係するダイエットは賛否両論。
健康面に良くないとか、続かないという理由があるらしい。
確かにずーーーっと朝バナナだけっていうのは・・・飽きるかも{286}

一番良いのは「レコーディングダイエット」だそう。
ダイエットというのは長期スパンで行うものなので
レコーディングダイエットは理想的だとか。
あと、コアリズムも一種の有酸素運動なのでＧｏｏｄ{461}

ということで、私もコアリズムを始めよう{fe2}

ダイエットというよりは、ウエストとかがくびれるので
女性的な体型に近づく{266}
女性的な体型に近づいてみようではないか{734}

が・・・飽き性な私が果たして続くのかと悩むわけで・・{fe1}

昔ロデオマシーンが流行った時、ロデオマシーンを購入したけど
しばらく姿を見ていない・・・

ビリーが流行った時は、あまりにも辛くて二日でさよなら・・・

ヨガを始めてみたものの、体があまりにも硬くて無理・・・

ということで、コアリズム的に毎日腰回し運動を始める事にしました。
これならお金もかからない{714}

歯磨きしながら腰をグルグル{@@@}
ドライヤーをかけながら腰をグルグル{@@@}

果たして何日続き、そしてくびれるか・・・・
今日から楽しみ{FW5}{FW7}

番組最後にお医者様が言ってました。
「ダイエットというのは流行があり、すぐに違う方法が流行ります。
自分に見合った、そして継続出来るダイエット方法を見つけるべき」と。

そして「痩せる薬{403}」というのを現在開発中らしい。
それを開発したら「ノーベル賞」らしいですけど・・・{muc}

薬が開発されるまでは、自己努力{xxx}

🐾 1

コメント2

  • ayumi
    えらいの～～。 自分磨きに余念がないね。 コアリズムって、杉本彩が宣伝してたやつ？ あれ気になるよねー。ビリーと同じくらいキツそうだけど... くびれ報告、楽しみにしてます{^m^}うふ。
  • haburin
    そうそう。杉本彩さんが「踊ってくびれなさい」と宣伝してる。 最近はクワバタさんが20cmもくびれたって有名なやつね。 ラテンのリズムに合わせて～っが辛い{fe6} でも「自分磨きプラン」頑張ります{281}

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