テーマ「くらし」

ヤマト運輸が新たに始めたサービス【はこBOON】が良いです。 <a href="https://www.takuhai.jp/hacoboon/hb166" target="_blank">https://www.takuhai.jp/hacoboon/hb166</a> ヤフーオークションと連携でのサービスで出来たようなので、ヤフーオークションの出品に利用すると沢山の特典があるのは勿論なんですが、オークションの出品商品に限らず、宅配便としても利用できるんですよ。 ただしヤフーIDが必要なんですが、ネットをやっている人なら殆どの人が持っている事でしょうし、持っていなくても簡単

中性脂肪を減らしたいとなると、毎日の食事に気を遣わなくてはなりません。しかし、忙しい場合や、毎日の事なので面倒になった場合などなかなか上手く行かない場合も出てくると思います。そこで今回は１日の適正摂取カロリー内で朝、昼、夜の献立例を見て行きたいと思います。 このパターンをある程度守るだけでも食生活の改善におおいに役立ちそうです。 １日の適正摂取カロリーを１８００～１９００kcalとした場合の毎食の献立例ですが、朝食は約５００kcalとして、タンパク質は卵１個くらい、野菜は２口×４種類、主食はトースト１枚、ご飯なら茶碗軽く１杯（１１０ｇ）、飲み物は牛乳１杯、マーガリンやドレッシングは

今回は前回に引き続き、カードローン会社のお約束「計画はご利用的にね！」という台詞に関して、「じゃあどういうことを考えると計画的な利用ができるんだろう？」を考えてみます。前回は自分の現状把握について考えてみましたが、今回は計画を立てる為に確認しておきたい、カードローン会社のシステムについて考えてみます。 <strong>返済方法を検討する</strong> カードローンの返済方式は大きく分けて2種類、あらかじめ決められた最低返済額以上を毎月支払う「リボルビング返済方式」といわれるパターンと、利用額を一定数で分割し、その分割数の月数で返済していく「元金均等返済方式・元利均等返済方式

中性脂肪の増え過ぎはとにかく体に良くないというイメージが強いと思いますが、ひとつ問題なのが、中性脂肪が増えすぎていても痛みなどの自覚症状があまり無いという事があると思います。 しかし、中性脂肪の増加によって起きる様々な病気を防ぐ為にも、中性脂肪を減らしたい場合も早めの対応が大切となってきます。中性脂肪と関わる様々な病気には、高脂血症、心筋梗塞、脳梗塞、脂肪肝、痛風、狭心症、動脈硬化、糖尿病などがあると言われています。 今回はその中でも痛風について見て行きたいと思います。 突然足の親指、特につけ根が激痛に襲われる、風が当たるだけでも痛い、そのような状態を痛風と言います。痛風の痛

同じ様な毎日を繰り返していても、今日が昨日と全く同じ、ということはありません。それが分かっていても、日々の生活をルーチンの様に感じてしまう時ってありますよね。 自主的に何某かの目標を掲げる事で、「その目標に向かい進んでいる→無為に過ぎていくだけの日々じゃない」という実感を持てたりもします。けれど、自分一人でその目標に向かって地道に積み上げていくのは、モチベーションの維持が難しかったりもします。 以前、日記の中に書いたこともありますが、私は今年に入ってから、日に1時間から2時間程度1枚デッサンの練習をする様になりました。 出来るだけ毎日練習を行う様に心掛けていますが、忙しさにかまけたり

急な出費に対応できたり、クレジットカード付帯機能を利用してお手軽にクレカを持つことが出来たりと、利用方法さえ誤らなければとても便利なカードローン。最近では (昔と違って深夜じゃなくても) TVでCMを目にする機会が増えたり、電車の吊り広告で有名人を起用した広告が出ていたりしますが、そこに必ず記載されている「ご利用は計画的に」。カードローンのお約束的な台詞ではありますが、どういう利用が計画的と言えるんでしょう？ 何となく疑問を感じたので、カードローンを利用するにあたり計画性を持つ、ということについて考えてみました。 <strong>自分の定収入を再度確認する</strong>

<a href="http://thescene.seesaa.net/article/136061160.html">通風</a>と痛風を間違って いる人もいるみたいですね。 知っていても、 パソコンで変換した場合、 先に表示されている方を 間違って選んでしまう ことがあります。 文章を書き終わった後に 誤字がないか校正してくれる ソフトってあるのかな。 link <a href="http://thescene.seesaa.net/article/134767127.html">低血糖症</a> <a href="http://thescene.see

前回、キャッシングを利用するメリットを考えてみました。 私の考えるカードローン等のキャッシングのメリットは2つ、「キャッシングを利用することで、その状況を乗り切ることができる」「商品を先取りすることができる」というものです。後者はクレジットカードと似ている部分もありますが、<em>商品を挟まず現金を受け取れる分、カードローンの方がメリットの幅が広い</em>ように思います。 今回は前回宣言したとおり、キャッシングを利用する際のデメリットを考えてみます。 <strong>キャッシングを利用するデメリットは？</strong> 1.<em>利息が発生する</em> これはクレ

細々した日常的な支払い…例えば携帯電話やインターネット使用料金等の支払いを一括で管理できたり、インターネットショッピングの決済に利用できたりと、何かと便利なクレジットカード。そのクレジットカードを手軽に持つことができる手段として、<em>キャッシング会社のカードローンにクレジットカード機能付きのものがある</em>、ということを以前書きました。 そこから、じゃあ実際に利用するとしたら、どの様な事に気をつければ良いんだろう、というところが気になり、利用する上で特に注意する点、もう一歩進んで「こう利用したらちょっとお得？」ということを調べてみました。 意識せず利用したらいろいろと危ない、という

細々した日常的な支払い…例えば携帯電話やインターネット使用料金等の支払いを一括で管理できたり、インターネットショッピングの決済に利用できたりと、何かと便利なクレジットカード。そのクレジットカードを手軽に持つことができる手段として、<em>キャッシング会社のカードローンにクレジットカード機能付きのものがある</em>、ということを以前書きました。 そこから、じゃあ実際に利用するとしたら、どの様な事に気をつければ良いんだろう、というところが気になり、利用する上で特に注意する点、もう一歩進んで「こう利用したらちょっとお得？」ということを調べてみました。 意識せず利用したらいろいろと危ない、という

<a href="http://thescene.seesaa.net/article/134177296.html">グルコサミンの副作用</a>に 不安を持っている人も いるかもしれないですね。 グルコサミンは、もともと 体内に存在している 物質なので、それほど大きな 副作用はないみたいです。 でも、胃腸が不快になった という人もいるようですね。 また、カニやエビなどに アレルギーを持っている 人は、原料が何かを確認 する必要がありそうです。 link <a href="http://thescene.seesaa.net/article/13

皆さんはAmazon.co.jpや楽天などのネットショップでのお買い物、されることありますか？私は概ね月に1～2回、ネット通販で何某かのショッピングをします。 一番多いパターンではAmazonの利用で書籍ですね。書店で棚をじっくり眺め、良さそうな本を手に取って眺める、というのも楽しくて大好きなのですが、「この本が欲しい！」というのが決まっている場合はAmazonで注文してしまうことが多いです。配送も早いですしね。 そんな訳でネット通販、支払いは大体クレジットカードを利用します。銀行での振り込み手続きって意外と手間ですからね。いつ頃からかネットでの決済サービスに、コンビニ等で購入できる「

<p>私は引越しが多かったせいか、感覚的に「ここが地元」といえる土地がないんですよね。<br />今住んでいる家は去年引っ越してきた家で、まだまだ「地元」の感覚には程遠いです。けれど、何となくここが「地元」になったら嬉しいなぁ、とぼんやり考えています。</p><p>一度駅前開発が入った後の再開発が遅かったらしく、丁度今いろいろと整備されるみたいなんですよね。店舗併設型マンションが建ち、駅併設の店舗が綺麗に改装され、小さく洒落たお店が増え…引っ越してきてから少しずつ成長している感じがします。<br />緑が多く感じるのも「ここが地元になったら」の理由です。正確には水辺が多い、かな？自転車がいける

皆さんはAmazon.co.jpや楽天などのネットショップでのお買い物、されることありますか？私は概ね月に1～2回、ネット通販で何某かのショッピングをします。 一番多いパターンではAmazonの利用で書籍ですね。書店で棚をじっくり眺め、良さそうな本を手に取って眺める、というのも楽しくて大好きなのですが、「この本が欲しい！」というのが決まっている場合はAmazonで注文してしまうことが多いです。配送も早いですしね。 そんな訳でネット通販、支払いは大体クレジットカードを利用します。銀行での振り込み手続きって意外と手間ですからね。いつ頃からかネットでの決済サービスに、コンビニ等で購入できる「

日常生活を便利にしてくれるクレジットカード。 現金を持ち歩かなくて済む、ショッピング時に分割払いを利用する事が出来る、利用額に応じてポイントが貯まる、その他最近ではネットショッピングやサービスの決済に便利、という利点もあります。 このクレジットカード。カード会社の審査がおりなくて…という方もいるかと思います。 が、最近では<a href="http://www.navi-cashingloan.com/">カードローン</a>会社…いわゆる消費者金融ですね。消費者金融のキャッシングカードにクレジット機能付加が出来るサービスがある様です。 「キャッシング」というと、どうしても

<a href="http://thescene.seesaa.net/article/133509959.html">ポリフェノールの効果</a>は、 ポリフェノールの種類に よって違うようですね。 わたしは、ポリフェノールに いろんな種類があることを 知りませんでした。 ポリフェノールは１つの 成分をさしているもの だと思っていたんですよね。 わたしと同じように思って いた人も多いんじゃないのかな。 テレビの情報だけだと 勘違いしてしまうことが 多いかもしれないですね。 link <a href="http://thescene.sees

シンプルインテリア、ナチュラルインテリア、モダンやカントリーについで近年インテリアの主流を占めるのはこういった自然派志向のインテリアが多くなってきました。 インテリア コーディネートも自然を意識した配色や素材が好まれるようにもなってきたようです。 世界環境の悪化とともに自然と健康を見直す運動がうたわれるようにもなってきたせいでしょうか。 たとえばロハススタイル。 LOHAS（ロハス）とは、Lifestyles of Health and Sustainability の略語で地球環境と人との健康を重視るライフスタイルのことです。 心理学者シェリー・アンダーソン氏と米国の社会学者ポール

<a href="http://thescene.seesaa.net/article/132291683.html">セロトニンを増やす方法</a>として 自転車こぎや、ウォーキング などが効果があると いわれているみたいですね。 でも、セロトニンを 増やしたいと思っている 人は、うつ病などの 精神的な病気の人が 多いと思いますので、 なかなかヤル気になら ない可能性もありますよね。 link <a href="http://thescene.seesaa.net/article/131861284.html">水道パッキン交換</a> <a href="h

<a href="http://thescene.seesaa.net/article/131698830.html">ゴム手袋におしゃれ</a>な リボンなどがついている 製品もあるようですね。 ただ、通常のゴム手袋と くらべると価格が高いです けどね。 自分で使用するのは、 もったいないような気も してしまいます。 耐久性や使い心地は どうなのかな。 link <a href="http://thescene.seesaa.net/article/131235808.html">迷惑電話撃退</a> <a href="http://thescene

<a href="http://thescene.seesaa.net/article/131094195.html">ルイボスティーの効果</a>に 抗酸化作用や整腸作用が あるといわれている ようですね。 ただ、有効成分がほとんど 含まれていない粗悪品も 販売されているようですので、 購入する場合は、注意する 必要があるみたいです。 茎が多く入っているものは、 よいものではないらしいです。 link <a href="http://thescene.seesaa.net/article/130675243.html">ロキソニンの効能</a> <a h