日頃の食事やスポーツは大事だよ

最近はほんとうに運動不足。
このままじゃ、メタボ路線を驀進中なんだよな！

最近のバラエティ放送を眺めていても、健康やエコ、衛生についての
問題提起がとっても増えているんだよね。
タレントをゲストに呼びメディカルチェックをし、現在の健康状態を
告知するというものだ。
テレビを見ている人には、費用がバカにならない検査を無料で
出来ていいな、と感じてしまう。

つい最近だが、せきがどうしても収まらず治療を受けたが、
治療にかかったお金が数千円もかかった！
ただでさえ生活が苦しいっていうのにな。。

最新の緊急的手術やガンなどの最新治療は、何万円という費用を費やす。
２ヵ月程前に人間ドックを受けたが、拙者は普通の状態なのだが、
意外なこともあるのだが年下の連中の血圧が
どうも芳しくないということなのが気になった。

２０代の女性が、それぞれちょっと信じられないような血圧の数値だった。
ともすれば寄寓にもその日見ていた番組で血圧の話が出ていたが、
血圧のどうも芳しくないということさは主に、
スポーツから遠ざかることや食事の栄養の偏りが原因らしい。

血圧による後遺症の人をかなり多く接してきた拙者には、
とても寒気がして日頃の食事やスポーツから遠ざかることには
気を遣いたいものだと考えたのだ。

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