さんまの唐揚げ

一顰一笑 2012/04/24 23:59:59

テーマ・料理カテゴリ・一汁一菜 #16545

歩数計 13,431歩。距離換算で 7.38km。
平均的な運動量でした。

晴れて暑い一日となりました。
あちこちで夏日。
真夏日になった場所もあったようです。

朝食
「ささみチーズ大葉の天ぷら」
「たけのこ、油揚げ、こんにゃく、鶏肉の煮物」
「ご飯」

昼食
ヤマザキ「コッペパンつぶあん＆マーガリン」511kcal

おやつ
菓心おおすが「三十五万石」
瑞花「瑞花」
三幸製菓「おかき餅」
春日井製菓「黒あめ」
サクマ製菓「いちごみるく」
ライオネス「コーヒーキャンディ」

夕食
「さんまの唐揚げ」
「ポテトとレタスのサラダ」

食後のデザート
デザートはやせ我慢です。

はは、
今日は美味しい物が盛り沢山でした。