8月22日

女性のための発毛のシャンプーとか、ウイッグとかがテレビで取り上げられてるけど、なんかちょっとって感じ。私はまだ関係ないけど、お母さん世代でもそんなに気にならない。特にウイッグなんかつけてボリュームアップしてるのをみると変な感じがする。自然が一番だと思う。メイクは必要だけど。

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実は最近、ちょっとお疲れ気味。たまには、常夏の島でも行って、の～んびり、ゆった～り、リゾートしたいな～。もしリゾートするなら、どこがいいかしら。ハワイ？グアム？これじゃ、ちょっとありふれてるかしら。でもハワイの免税店でのショッピングも捨てがたいわね。う～ん、やっぱりプーケットとか、たまには、ちょっと贅沢に行きたいなあ～。海を眺めながらエステなんて最高に幸せ気分。あのすっぱ辛のタイ料理は3日も食べると、飽きちゃうかもしれないけど。

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今日から通勤の前後に３０分歩くことに決めた。

私は通勤電車でも座りっぱなしだから太るのかもしれない。

電車の中で立っているだけでもエネルギーを消費するらしいから。

会社でも一日中座っていて、トイレに行く時くらいしか席をたたないし・・・。

会社のある駅のひとつ手前で降りて、３０分歩いた。

ちょっと疲れるけど、朝の散歩は気持ちいい。気分が良くなって痩せられたら

一石二鳥でしょう。（それも長続きしたらの話だけど。）

帰りも自宅のある駅のひとつ前で降りて３０分歩いた。

朝と違って疲れ方が違うみたい。残業がある時は無理かも・・・。

それでも出来るだけ続けて行こうと思う。

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さあ、今日はジムに行って軽く泳ごうかな？
若い男と付き合うには、体力も必要だし！
いつ、どうなるか分からないからね・・・！