肉々しいステーキ♪

samchangoo 2013/01/19 16:24:42

テーマ・プライベート♪ カテゴリ・なし #21255

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今日の昼はアメリカンレストランでお肉です。
ガーリックステーキ300gをたいらげてきました～

肉々しくて、これがたまらん味わいでしたね～。

正月もそうですし、けっこう最近の食生活は自粛してたんですがね。
一気に爆発させちゃいました＼(^o^)／

赤ワインを定期的に摂っていればいい的な話を聞いたので。
フランスはお肉をたくさん食べるけど、長生きだ的な。

それは赤ワインを飲んでいるから～みたいな説です。
まぁその代わり、肝臓を悪くする人が多いそうですがね。

それで今年から赤ワインのサプリを飲んでいるんですよね。
結局はバランスよくってことに限ると思うんですがね。