気功の楽しみ方

大きな人間に 2013/06/13 17:59:44

テーマ・プライベート♪ カテゴリ・ダイエット #23558

講演でウォーキングをしているときに、若い人の集団が「気功法」をしていた・・・きもちわるい～。私も最初はそう思っていたのですが、。。。私も効こう始めておりやす。

自然からのエネルギーをもらっている感じ。精神が落ち着くといった感じでしょうかね？沖縄に住む友達に寄港をするために足を運ぶのが世界遺産のザキミジョウ後。気持ちが落ち着く場所ですね。気功をした後は、散歩をしながらその日にやることを頭の中でリハーサルし、措定、気功を始めるふぁ～。

雨が降らない時期以外は欠かさずに行っている気功です。これがないと毎日が始まらないというか、日本独特のものではないのですが、心が健やかになる感じです。これからもどんどんと続けていけたらと思う。ふぁ～。