原因不明の症状？
テーマ ・ プライベート♪
カテゴリ ・ 日記
#23817
柔道部の技かと思った・・・「こむらかえり」。
でも、私も同じような症状を感じたことがあるのかもしれませんね。ふくらはぎになどが急に筋肉痛になるような症状。寝ているときに急にですよ・・・
実はこれ、運動不足が大きな要因だそうです。確かに、普段はあまり運動していないので、これが大きく関係しているのかもしれないですね。あとは、一年中風呂に入るときもシャワーでごまかしいている自分がいるので、やばいかも、、、血流改善のために、半身浴など、しっかりとお湯につかることが重要だそうです。
でも、特に思い当たることがない、なかなか痛みが引かない、何度も繰り返すなど、内臓疾患が原因で起こる可能性もある。その代表的なものが肝硬変をはじめとする、肝臓の病気だそうです。実際、肝硬変の患者の多くが、自覚症状としてかなりの割合でこむら帰りとなるそうです。
私も話を聞いていると少し怖くなってきますね。注意しておかないと。
でも、私も同じような症状を感じたことがあるのかもしれませんね。ふくらはぎになどが急に筋肉痛になるような症状。寝ているときに急にですよ・・・
実はこれ、運動不足が大きな要因だそうです。確かに、普段はあまり運動していないので、これが大きく関係しているのかもしれないですね。あとは、一年中風呂に入るときもシャワーでごまかしいている自分がいるので、やばいかも、、、血流改善のために、半身浴など、しっかりとお湯につかることが重要だそうです。
でも、特に思い当たることがない、なかなか痛みが引かない、何度も繰り返すなど、内臓疾患が原因で起こる可能性もある。その代表的なものが肝硬変をはじめとする、肝臓の病気だそうです。実際、肝硬変の患者の多くが、自覚症状としてかなりの割合でこむら帰りとなるそうです。
私も話を聞いていると少し怖くなってきますね。注意しておかないと。
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