お酢のパワー

softertr 2014/08/24 23:40:00

テーマ・プライベート♪ カテゴリ・なし #29150

調味料のお酢は体にいいということを随分前に聞いたことがあります。
サラダなどにはかけることがありますが、あまり使い道を知りません。
ちょっとした味のアクセントにはいいけれど、体に対して効果を発揮するだけたくさん使いません。
今ちょっと考えたのですが、どういうところにお酢を使うか、サラダ以外にすぐには出てこないです。
あっ、ちらし寿司がありましたね。他には・・・？
出てこない。
お酢は食事で取るより、サプリメントのような形のほうが効果的に摂取できるのではないかな？
ところで、昔お酢を摂れば体が柔なくなるということを聞いたのですが、どうなのでしょうか？
本当でしょうか？