完全ＳＰＡＭ料理マニュアル 改訂版
テーマ ・ プライベート♪
カテゴリ ・ 日記
#31801
今日の夕食のメインメニューはノンオイルヘルシースパムなすナポリタンに決めた。
ミーはこのノンオイルヘルシースパムなすナポリタンに目がなくて8日に6回は食べないと寒いぐらい気がすまない。
さっそく食材を買いに嵐山渡月橋の近くにあるスーパーにケーブルカーで制限速度ギリギリで出かけた。
メインのＳＰＡＭの缶詰と食材の砂村三寸人参とユウガオとあんず、おやつのかきもち、それと梅サワーを買った。
梅サワーは隠し味に入れるとおいしいのだ。
さっそくケーブルカーで制限速度ギリギリで家に帰ってノンオイルヘルシースパムなすナポリタンを作ったのだ。
二重まぶたを自力で作れる方法 | 身長をアップさせる方法 | 乱視改善で視力回復
缶詰からＳＰＡＭを出して１口大にスライスしてフライパンでサッと焦げ目が付くぐらい炒めた後、刻んだ砂村三寸人参とザク切りにしたユウガオを大胆に投入！
ちょっとシナるぐらいに炒めた後、梅サワーをドバドバっとかけて、アルコールが飛ぶまで炒める。
出来上がったところに皿に盛り付けてあんずを添えれば出来上がり。簡単だね！
さっそく食してみると、やはり濃厚だけど優しくて本当になめらかな、それでいて外はカリッと中はふんわりしたような・・・。
罰当たりな旨さに思わず「無駄だ無駄ァァァッ！言ったはずだジョニィ・ジョースター！」と独り言。
ノンオイルヘルシースパムなすナポリタンは手軽でおいしくていいね。
その後食べるかきもちもおいしい。
次も作ろう。
しあわせはいつもじぶんのこころがきめる。
ミーはこのノンオイルヘルシースパムなすナポリタンに目がなくて8日に6回は食べないと寒いぐらい気がすまない。
さっそく食材を買いに嵐山渡月橋の近くにあるスーパーにケーブルカーで制限速度ギリギリで出かけた。
メインのＳＰＡＭの缶詰と食材の砂村三寸人参とユウガオとあんず、おやつのかきもち、それと梅サワーを買った。
梅サワーは隠し味に入れるとおいしいのだ。
さっそくケーブルカーで制限速度ギリギリで家に帰ってノンオイルヘルシースパムなすナポリタンを作ったのだ。
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缶詰からＳＰＡＭを出して１口大にスライスしてフライパンでサッと焦げ目が付くぐらい炒めた後、刻んだ砂村三寸人参とザク切りにしたユウガオを大胆に投入！
ちょっとシナるぐらいに炒めた後、梅サワーをドバドバっとかけて、アルコールが飛ぶまで炒める。
出来上がったところに皿に盛り付けてあんずを添えれば出来上がり。簡単だね！
さっそく食してみると、やはり濃厚だけど優しくて本当になめらかな、それでいて外はカリッと中はふんわりしたような・・・。
罰当たりな旨さに思わず「無駄だ無駄ァァァッ！言ったはずだジョニィ・ジョースター！」と独り言。
ノンオイルヘルシースパムなすナポリタンは手軽でおいしくていいね。
その後食べるかきもちもおいしい。
次も作ろう。
しあわせはいつもじぶんのこころがきめる。
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