2015/08 の記事

布団に入れば即眠ることができていたのに、ある日いくら寝ようと思っても眠ることができなくなりました。始めはあまり深く考えていなかったのですが、一週間なかなか思うように眠れない日々が続き、仕事にも支障がでてきてしまったので、心療内科を受診しました。診断は、うつ病とのことでした。たしかに、眠れなくなる以前から何をするにも億劫になり、仕事をするだけで精一杯の日々を過ごしていました。ちょっとしたことでイライラして家族に当り散らしたり、何もかも否定的に考えてしまう自分がいました。うつ病と診断され、薬を服用するようになりだいぶ前向きに歩けるようになりました。あの時、心療内科を受診していて良かったと、心から感

・Ａ：「何かを集める趣味はあるの？」 Ｂ：「とくにないけど、強いて言えば、金。」 Ａ：「ぼくは金と同じものを集めてる。」 Ｂ：「金と同じ？」 Ａ：「銅だよ。１０円硬貨。」 Ｂ：「生きているうちに君の銅像と建てる人が現れるかも知れない。」

<p>いつでも可愛いものがたまらなく好きだ。そんな人は多いだろう。心に温かくなるなのかも！！</p> <p>まあ～、本題に戻ろう、<a href="/blog/blog_error.asp?mode=20" target="_blank">Samsung S5ケース</a>についての話ですが。</p> <p><a href="http://www.iphone6coverjp.com/mcm---s5----s5--p-418.html" target="_blank">MCM サムソン ギャラクシー S5カバー</a>の紹介でーす。</p> <p><a href="http://www

武藤選手が２点を取ったっていうニュースを見て喜んでいたのですが、香川選手も調子がいいみたいですね。ドルトムント対ヘルタ・ベルリンの試合で、香川選手はゴールはなかったですけど、ドルトムントが取った３点全部に絡んでたらしいです。それで、３対１でドルトムントが勝った訳ですけど、この調子を維持して欲しいですね。でも、これで１点でも決めてたら、本当に凄かったんですけど…。でも、贅沢は言えないですね。香川選手がアシストして点が入ったっていうだけでも、十分嬉しいです。好不調の波はあるかとは思いますけど、やっぱり香川選手がいないと…って思われる存在であり続けて欲しいです。

どうすればリバウンドのないダイエットができるのでしょう。 リバウンドが全く起きないか、リバウンドがあっても 気にならない程度で留まるようなダイエット方法があれば 実践したいという人は多いようです。 一朝一夕のダイエット効果を期待せず、わずかずつでも効果を出せる ダイエットを継続することがリバウンド予防のコツです。 急激なダイエットを行うと、反動でリバウンドしやすくなり、 体重も戻りやすくなります。 リバウンドの可能性が高いダイエットとは、 1カ月に5㎏も10㎏も体重を減らそうとする急激なダイエットが多いようです。 体に負荷をかけないようにしながら、ゆるや

「お父さん、今度こそ魚釣りたい！」 金曜の朝の下の娘の一言でサビキ釣りに行くことになりました（ｗ） とはいえ、我が家は山あり谷ありの田舎です(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ 一番近い釣り場まででも高速使って1時間以上かかります。 なので、今朝は4時半に起きて釣行です。 今回は大阪南港の魚つり園に行ってきましたよ。 行く途中は結構雨に降られたのですが釣り場についたら回復してきました♪ {img=20150829_1.jpg} さーて、釣れるかな～ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ {img=20150829_2.jpg

先週から眠気と吐き気と気分の落ち込みが酷かったので病院へ行ったら、うつと診断されました。うつ病は、以前は内因が関与している内因性うつ病と、心因が強く関与している心因性うつ病、神経症性うつ病とに分けて考えられていましたが、現在は原因がはっきりしないことや、内因性うつ病でも発症のきっかけとなる心因があることが分かっています。私は強いうつ気分があり、興味や喜びの喪失で何にも興味が湧かない、家族との会話が嫌、 疲れやすさ、気力の減退 、思考力や集中力の低下などの症状が強く、何をしても喜ぶことがなく表情も暗いです。心療内科へ今は通い薬を処方して頂きました。うつ病は治るまでに時間がかかる病気です。ストレス

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去年の夏から何度か上司に相談はしているのですが、その度に今辞められては困るや、得意なことを頑張ればいいよと言われ流されてしまっています。他店舗でも退職希望者が続出して、順番待ちをしている状態。皆、ハードな職務内容ときついノルマに身体を壊すかうつになってしまうかで辞める人が多いです。私もお腹が減っていないのに何か食べていないと気がすまなかったり、仕事が終って家に帰ってきても横になったまま何もする気が起きずそのまま朝になって、結局お風呂も入らず出勤するといことが度々あります。会社も休むわけにもいかず、かといって自分でどうすることも出来ず、ついに心療内科に行ってきました。よく先生との相性もあると聞き

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絶縁した友人とその知人70人で焼肉を食べに行こうということになった。 どうも最近できたばかりの苦しみもだえるようなコルコバードのキリスト像をマネしちゃったぽいデザインの焼肉屋があるのだが、死ぬほどあきれた才能の無駄遣いしてしまうほどのグルメな絶縁した友人が気になっていたようだ。 早速その焼肉屋に、重苦しいホフク前進しながら行ってみることに。 焼肉屋に入るとねじ切られるような運輸業と間違えそうな感じの店員が「ヘイラッシャイ！仗助くん。わし・・・これから死ぬかも知れんから、その時は・・・君の母さんに・・・よろしく伝えといておくれよな・・・。」と威勢のいい声のあいさつで席に案内。 早速

またまた投稿の間隔が開いてしまいました。 今年は激動の職場遍歴です。 ４月１日から大きな病棟異動があり、３ヶ月で仕事にやっと慣れたと思ったら、いきなり分院への異動です。 家から30分も遠くなったし、仕事は３倍位忙しくなったし・・・ 今後もさらに仕事が忙しくなることが予想されます。 せめてもの精神的支えは、最近ワンちゃんを飼い始めたことです。 チワワとポメラニアンのMixで、メス、名前はランといいます。 ランが起きている時間は本当に癒やされています。 やり方がわかったら、写真をアップしてみますね。

今日でおいらの移植腎は３歳になりました。 今でも当日のことは思い出します。 結構、ドキドキしてたくせに平静を装ってたこと。 嫁さんのお母さんが励ましに来てくれたこと。 手術前に嫁さんとたわいのない話してたこと。。。 そして、娘たちにすごーくさびしい思いをさせて しまったこと。。。 朝のツイッターでもつぶやいたんですが、 みんなに本当にありがとう！ おかげでわしはこんなに元気です。 大事な腎臓を命をくれた嫁さんに感謝！の日であるのです。 さーて、今週も頑張った！土日は遊ぼう！( ﾟдﾟ)ｳﾑ 今年も六甲シティマラソン出る予定です！ 以上！

世界陸上を見たりしても、走るということに関して、日本選手は世界のトップレベルには、まだまだ達してない感じですね。女子マラソンとかなら、日本選手もオリンピックで金メダルを取ったりしたことはありましたけど…。短い距離になればなるほど、日本人選手と世界の差を感じてしまいますね。決して、日本人選手が連取をサボってる訳じゃないと思うんです。練習量では負けないくらいやってると思うので、やっぱり持って生まれたモノが違うのでしょうね。体質というか、もっと細かく言うと、筋肉とか、血中乳酸値の上がり方とか、全然異質な感じなんじゃないでしょうか。私は、そういうことの専門家じゃないので詳しいことは分からないですけど、

富士通のノートパソコン「ＬＩＦＥＢＯＯＫ」で使われてるバッテリーが発火の恐れがあるみたいで、無償交換すると発表されていました。ちなみに、実際に３件の発火事故があったらしいです。ただ、ＬＩＦＥＢＯＯＫシリーズの全てが対象じゃなくて、２０１１年８月～２０１２年５月までに製造されたＬＩＦＥＢＯＯＫシリーズが対象のようです。そのパソコンを使ってる人は、とりあえずスグにバッテリーを外しておかないと、いつ発火するか分からないので怖いですよね。富士通に申し込めば、しばらくすると新しいバッテリーが送られてくるそうです。それにしても、４年も前のパソコンの不具合が今頃分かるっていうのもどうかと思うのですが…。

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去年の夏は７月に入ったらすぐにエアコンを使っていたようですが、今年は中旬になってから使うようになりました。 私は湿気に弱くて、気温が高くても空気が乾燥していれば割と平気でいられます。 それで、エアコンも除湿に設定していて、除湿設定のほうが、冷房運転よりも３割くらい電気代が安くなるといことなので、ちょうどよかったな、と思っています。 眠っていると、夜中に蒸し暑くて目が覚めて、エアコンをつけて、タイマーを設定してからまた眠るような日が続いています。 タイマーはすごく便利だなと思います。 前は１時間のタイマーを設定していましたが、最近は１時間半に設定して使っています。 湿度が低くなる

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{e04}太平洋戦争4年目１９４５年６月８日日本は本土決戦の方針決定、しかし、同月２３日沖縄の守備隊は米上陸軍と約３ヶ月に及ぶ激戦の末、全滅した。 {374}そのとき「昭」は帝国海軍の少年兵として奈良県天理市の海軍航空隊基地にいた。基地は連日、米空母艦載機の機銃掃射を受け駐機中の航空機は炎上、木造の兵舎は銃撃により中央部分が無くなるほどであった。しかし基地からは一機の迎撃機も飛び立つことはなかった。 {443}基地の無惨な状況を目の当たりにした「昭」はこの戦争はこの先どうなるのか上司は勿論、戦況を知らせる者もなく次第に不安を感じはじめていた。 {e04}そんなある日上司から広島・長崎に特