久々。
テーマ ・ プライベート♪
カテゴリ ・ なし
#13415
{FW8}ランニングマシーン{FW8}した３０分くらい{218}
３日ぶりかな{^m^}
やっぱり運動はいい{416}
そのあとは筋トレ。
けっこう、粘って頑張った{onp}
夕飯、肉豆腐とアボガドとトマトとキムチのサラダ{741}
野菜が多めです{e62}
{820}インコぴーちゃん今日は多めに飛びました{819}びゅんびゅん{820}
だいぶん、上手に飛べるようになってよかったね{35m}
ただ、カーブは下手でいろいろぶつかるし{18m}
{hr4}ふーちゃん、相変わらず鏡大好き{20m}
汚すピッチが早く、何回も取り替えた{20m}
元気だね{31m}
餌は、２種類の餌をブレンドしてみた{734}
気に入ってくれたみたいでよく食べる{onp}
鳥籠もキレに掃除した{pi3}
ただ、家の掃除は・・・ちょっとぞうきん掛けしただけ{55m}
あっ、洗濯物は干した{35m}
{dy4}明日はもっと掃除しましょうね～{dy5}
３日ぶりかな{^m^}
やっぱり運動はいい{416}
そのあとは筋トレ。
けっこう、粘って頑張った{onp}
夕飯、肉豆腐とアボガドとトマトとキムチのサラダ{741}
野菜が多めです{e62}
{820}インコぴーちゃん今日は多めに飛びました{819}びゅんびゅん{820}
だいぶん、上手に飛べるようになってよかったね{35m}
ただ、カーブは下手でいろいろぶつかるし{18m}
{hr4}ふーちゃん、相変わらず鏡大好き{20m}
汚すピッチが早く、何回も取り替えた{20m}
元気だね{31m}
餌は、２種類の餌をブレンドしてみた{734}
気に入ってくれたみたいでよく食べる{onp}
鳥籠もキレに掃除した{pi3}
ただ、家の掃除は・・・ちょっとぞうきん掛けしただけ{55m}
あっ、洗濯物は干した{35m}
{dy4}明日はもっと掃除しましょうね～{dy5}
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