・・・正月太り・・・ヽ(；▽；)ノ

新年、明けましておめでとうございますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


もぅかなり明けてから日が経っちゃいましたが、みなさんはどんなお正月を過ごされましたか!?


わたしは、元旦には神社にお詣りをして、甘酒を飲み体を暖め…。

帰ったら手作りお節を食べ、お酒を飲み、お雑煮を…。

二日には実家に帰って、大好きなナマコに清酒を飲み…。

毎日、寝る前にはビールとつまみで一杯。゜ρ゜ )


……そりゃ太りますってね!!(￣□||||！！(笑)


ちょっと、頑張っていたダイエットももう意味がないくらいにリバウンドし続けてます！！Σ(×_×;)


まさにお正月ぶとり…°・(ノД`)・°・


６日から、Wiiのjustdanceに励んだり、レッグマジックに取り組んだりしてますo(｀^´*)


でも、なんにせよ食べ過ぎましたね((T_T))


お正月に欠かせないお餅は、太るとかよく聞くんですが、実際はそうでもないようです。


御飯よりも、むしろカロリーは低いそうですよ！(@￣□￣@;


でも、なぜ太るといわれるのかというと、お餅は焼きたてを食べるから、出来立ての御飯が進むように、ぱくぱくつい食べ過ぎでしまうのが太る原因だそうです。

やはり食べ過ぎ…。°・(ノД`)・°・←(笑)


次に記事を書くまでに、がんばって痩せます。。。


今回、痩せるために努力すること！！

それは…！！！


やっぱり、食べる量を減らすことです(￣～￣)


シンプルですが、まずは大きくなりすぎた胃を小さくすることから始めたいと思います((T_T))