アイドルでダイエット

テーマ ・ プライベート♪ カテゴリ ・ なし #22801
本屋さんで見つけちゃいました。
アイドルのダンスをコピーしてダイエットをする。
著者はそれで35Kgの減量に成功した様ですよ。凄い!!

ストレッチとか運動は、正直言って楽しいものじゃないし
そんなに続けて行ける物じゃない。
だけど大好きなアイドルのダンスならば
マスターしたいとファンなら思うでしょうね。

気分はA○B48?フライングゲット♥
なんちゃって♪

しダンスだけじゃなく、食事も上手くコントロールすれば
効率上がる事間違いなさそうですね。

しかし私。実は
年をとっちゃったせいか、最近のアイドルに関しては
あんまりよく分からないんです(ノД`)シクシク
皆同じじゃん~~!!って言ったら、
周りからもの凄い反感を買い、何がどう違うのかを
激しく力説されちゃいました(汗)

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