ダイエットとアンチエイジング

面白ブログ始めました。
医師から、「あなたはこきままでは、過労死しますよ」と言われた状態から

痩せて体脂肪率１０％。

現在では５歳も１０歳も若く見られるようになった、ダイエットとアンチエイジングのお話しています。
最後まで、じっくりとお読みください。



私には時々お世話になる、整体の先生が二人います。

なぜ、二人いるかといえば、症状によって使い分けさせてもらっているからです。

二人の先生には、こんなことはナイショですけどね。

「なんか痛みがとれないな～。ここのところずっと痛いんだよな。どこが悪いんだろ？」

原因不明の慢性的な痛みや、違和感を感じる場合はＡ先生。
「痛い！ああ、やっちゃったよ」

原因がはっきりしていて、イテテと緊急性が高いときは、Ｂ先生。

今はこの二人の先生に落ち着いていますが、一時期はあっちこっちの整体へと、出かけていました。

鍼灸、マッサージ、カイロプラテック・・・とまあ、色々行きました。

行く先先で、必ず言われたのが

「肉体年齢が若いですね」 です。
精神年齢は、子供ですけどね。