寒い冬こそ和風スイーツがおススメです☆
テーマ ・ プライベート♪
カテゴリ ・ スイーツ
#29803
１２月も後半、いよいよ年末ですね（＾＾）
外は毎日とっても寒い！
こんなときは家の中でぬくぬくと閉じこもっているの一番ですよね。
先日、今の季節は脳梗塞を発症するリスクが高くなるとテレビで放送されていましたが、その他にも脳梗塞を発症しやすい生活についていくつか紹介されていました。
たとえば、電気毛布や電気カーペット、こたつなどで体を温かくしながら眠るのはあまりよくないのだそうです・・・
でもこれって、結構たくさんの人が普通にやっていることですよね～（＞＜；）
ちなみに、血中の濃度が高くなるということがその理由だそうですが、こたつに入りながらみかんを食べるというのは水分補給のためにもとっても大切なことだったみたいですね。
寒い冬こそ、実は水分を多く摂ることが大切なのだそうですが、我が家でもそう言えば、最近夏に食べて以来のわらび餅を食べたばっかりです。
温かい部屋にいると、ついついアイスクリームやヨーグルトなどの冷たいおやつが食べたくなるものですが、わらび餅も和風おやつとしてはとってもおススメですよ♪
あとは、葛きりやところてん、水ようかんや水まんじゅうなんていうのもいいかもしれないですね。
でもこの時期、あんまり見かけなくなっているのも事実・・・
商店街の和菓子屋さんでもお団子やお饅頭の方がメインに売られているから、なかなか見つからないかもな～。。。
外は毎日とっても寒い！
こんなときは家の中でぬくぬくと閉じこもっているの一番ですよね。
先日、今の季節は脳梗塞を発症するリスクが高くなるとテレビで放送されていましたが、その他にも脳梗塞を発症しやすい生活についていくつか紹介されていました。
たとえば、電気毛布や電気カーペット、こたつなどで体を温かくしながら眠るのはあまりよくないのだそうです・・・
でもこれって、結構たくさんの人が普通にやっていることですよね～（＞＜；）
ちなみに、血中の濃度が高くなるということがその理由だそうですが、こたつに入りながらみかんを食べるというのは水分補給のためにもとっても大切なことだったみたいですね。
寒い冬こそ、実は水分を多く摂ることが大切なのだそうですが、我が家でもそう言えば、最近夏に食べて以来のわらび餅を食べたばっかりです。
温かい部屋にいると、ついついアイスクリームやヨーグルトなどの冷たいおやつが食べたくなるものですが、わらび餅も和風おやつとしてはとってもおススメですよ♪
あとは、葛きりやところてん、水ようかんや水まんじゅうなんていうのもいいかもしれないですね。
でもこの時期、あんまり見かけなくなっているのも事実・・・
商店街の和菓子屋さんでもお団子やお饅頭の方がメインに売られているから、なかなか見つからないかもな～。。。
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